Ube : la tendance violette food, bien-être et beauté inside qui remplace le matcha
Après la folie du matcha et sa couleur verte acidulée, difficile de passer à côté de la nouvelle obsession food : l’ube (prononcer Ou-Bé). Sa douce teinte violette envahit Instagram, les coffee shops tendance et nos envies de boissons réconfortantes.
J’ai moi aussi succombé, et pour tout vous dire j’avais flairé la tendance lors de mon voyage à Hawaï en 2020, en dégustant là-bas mon premier Ube. Ce que j’aime avec l’ube, c’est qu’il ne se limite pas à son esthétique ultra photogénique. Il s’inscrit parfaitement dans une approche bien-être et beauty inside. Et pour l’intégrer facilement au quotidien, j’ai adopté la poudre d’ube MyUbe.
L’ube, c’est quoi exactement ?
L’ube est une igname violette originaire des Philippines. Contrairement aux idées reçues, ce n’est ni une patate douce classique ni un colorant artificiel.
Sa couleur violette est 100 % naturelle. Côté goût, l’ube est doux et légèrement sucré, avec des notes de vanille, de noisette, j’y trouve une touche de châtaigne.
Traditionnellement utilisé dans les desserts philippins, l’ube se décline aujourd’hui en boissons, petits-déjeuners et recettes healthy.
👉 Découvrir la poudre d’ube 💜
-15% code ISA15
Pourquoi l’ube s’inscrit dans une vraie tendance bien-être
Si l’ube est aussi populaire, ce n’est pas seulement pour sa couleur. Il est naturellement riche en antioxydants, responsables de son violet intense.
Sans promettre de miracle, intégrer l’ube dans son quotidien, c’est :
- Apporter plus de naturel dans son alimentation
- Soutenir une approche beauty inside
- Réduire les boissons trop sucrées ou ultra transformées
- S’offrir de vrais moments de douceur
Personnellement, je l’associe à un rituel calme : un latte le matin ou une boisson réconfortante en fin de journée.
Pourquoi j’ai choisi la poudre d’ube MyUbe
Pour profiter de l’ube facilement à la maison, la poudre d’ube MyUbe est idéale.
- 100 % naturelle, sans colorants ni arômes artificiels
- Sans caféine contrairement au thé, au café ou au matcha
- Une composition simple et qualitative, sans OGM, sans additifs, riche en antioxydants, en fibres, en vitamines A et C
- Facile à doser et à intégrer au quotidien
- Un goût doux, parfait pour les boissons et desserts
- Une couleur violette intense avec très peu de poudre
- Effet coupe-faim naturel sans inconfort digestif
C’est exactement le type de produit que j’aime intégrer dans mes routines : simple, beau, bon et inspirant.
👉 Découvrir la poudre d’ube 💜
-15% code ISA15
Comment consommer l’ube ? Idées recettes faciles
En boisson
- Ube latte chaud ou glacé
- Smoothie ube-banane-lait végétal
- Ube latte & matcha pour un duo ultra tendance
Au petit-déjeuner
- Porridge ou overnight oats à l’ube
- Yaourt nature ou végétal + ube
- Pancakes ou gaufres violettes
En dessert
- Cheesecake à l’ube
- Banana bread violet
- Muffins ube & chocolat blanc
Astuce : une petite cuillère de poudre d’ube MyUbe suffit pour parfumer et colorer vos recettes.
Ma recette bien-être : ube latte maison
Ingrédients (1 tasse)
- 1 cuillère à café de poudre d’ube MyUbe
- 200 ml de lait végétal (avoine, amande – mon préféré- ou coco)
- 1 cuillère à café de sirop d’érable (optionnel)
- Un peu d’eau chaude
Préparation
- Délayez la poudre d’ube avec un fond d’eau chaude
- Faites chauffer le lait (ou utilisez-le froid pour une version iced)
- Mélangez le tout et ajoutez le sucrant si besoin
- Fouettez pour une texture mousseuse
Résultat : une boisson douce, réconfortante et naturellement violette, parfaite pour un moment self-care.
Code promo MyUbe : tester la tendance violette à prix doux
Si vous avez envie de tester l’ube dans une approche food, bien-être et beauté inside :
-15 % sur MyUbe avec le code promo : ISA15
👉 Acheter la poudre d’ube MyUbe ici 💜
En résumé
L’ube est bien plus qu’une tendance Instagram. C’est un ingrédient naturel, gourmand et inspirant, qui s’intègre facilement dans une routine bien-être. Avec la poudre MyUbe, vous avez une solution simple pour voir la vie (et vos recettes) en violet.
Laisser un commentaire