A quelques semaines des redoutées épreuves du brevet des collèges, il est temps de se mettre aux révisions ! Et pour être tout à fait honnête, ce n’est pas le sujet de conversation préférée à ma maison…
Mais bon, on n’a pas trop le choix, donc autant faire en sorte que cette période se passe au mieux !

Par expérience, je sais qu’il n’y a pas de recette miracle, en revanche avec un peu d’organisation et quelques trucs et astuces, on va faire en sorte d’aider nos enfants à préparer le brevet des collèges dans les meilleures conditions… et avec le sourire !

8 conseils et Astuces pour préparer le brevet des collèges dans les meilleures conditions !

1. Instaurer un rituel de révision

A moins que votre ado soit demandeur (spoil : pas le mien !), inutile d’imposer un planning militaire ! Ici, on a opté pour un créneau fixe en fin d’après-midi, mais toujours avec des pauses. L’idée, c’est de créer une routine, sans pression. On révise un peu chaque jour, et on garde du temps pour souffler.

2. Miser sur des outils concrets (et un peu fun)

On connait tous les annabrevets, les fiches et autres bouquins de révisions, ça existe depuis des années et ça a le mérite d’être complet mais ce n’est pas très fun il faut bien l’avouer !  J’ai découvert cette année, le coffret OctoMap pour réviser les maths sûrement et simplement.
Octomap a été créé par un ancien professeur de mathématiques, qui après dix années passées dans les salles de classe à observer les difficultés récurrentes des élèves, a voulu repenser la manière dont on apprend et révise les mathématiques.
Le coffret est composé de 12 cartes augmentées intégrant des fiches interactives, un condensé des leçons, des cartes mentales, des exercices, et un accés à une centaine de vidéos claires et précises ainsi qu’une application mobile gratuite sans publicité.
Dès qu’il l’a reçu, mon fils se l’est approprié et prend plaisir à s’y plonger régulièrement un peu comme il le ferait avec un jeu de société ou un jeu sur son smartphone.
En bref Octomap, c’est ludique, super bien organisé, et ça donne un cadre aux révisions sans avoir l’impression de replonger dans un manuel scolaire rébarbatif. Il ne me reste plus qu’à trouver le même concept dans les autres matières !

=> en savoir plus sur octomap

8 conseils pour aider votre ado à préparer le brevet des collèges, révisions, hygiène de vie, alimentation, sommeil, stress etc.

3. Réviser sans en avoir l’air

Un petit quiz pendant le goûter, une question glissée au détour d’une conversation sur un sujet d’histoire ou de géographie, ou lors d’une visite d’un musée à l’étranger,  ou encore des défis-minute (“Allez, cite-moi 5 figures de style en 30 secondes !”) pendant les trajets en voiture ou en train. Ça rend les révisions moins formelles, et ça marche super bien.

4. Valoriser les efforts plus que les résultats

Je sais, c’est dur de ne pas stresser pour les notes, mais franchement, le brevet, ce n’est qu’un début. Ce que j’essaie de faire comprendre à mon enfant, c’est que ce sont les efforts qui comptent. Chaque fiche lue, chaque exercice tenté mérite un “bravo”. Ça renforce la confiance, et ça donne envie de continuer.

5. Prévoir des moments de déconnexion totale

Il faut aussi leur laisser des bulles d’oxygène.  Ici, on a institué une journée zéro révision : un film en famille, une balade, ou juste un moment sans écran ni devoirs. Le cerveau a besoin de repos pour bien mémoriser, et les ados –  comme les parents – aussi.

6. Ne pas négliger le sommeil

Je sais que ce n’est pas évident avec les écrans et les journées qui rallongent, mais un ado a besoin de 8 à 10 heures de sommeil pour être vraiment opérationnel. On essaie d’instaurer un couvre-feu raisonnable les soirs de semaine, et surtout on évite les révisions de dernière minute à minuit passé (spoiler : ça ne sert à rien ).

7. Manger équilibré (sans se prendre la tête)

Pas besoin de devenir nutritionniste, mais on essaie de garder des repas réguliers, avec un max de fruits, légumes, céréales complètes et protéines. Et surtout : éviter les excès de sucre qui fatiguent plus qu’ils ne boostent. Par exemple, ici, on a remplacé les bonbons par des fruits secs.

8. Introduire des moments de relaxation

C’est une période stressante, même si nos ados ne le montrent pas toujours. Une courte séance de respiration, une app de méditation, ou juste 10 minutes dans le calme après une grosse session de révision : tout est bon à prendre.

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